Muaj ntau cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv rau ib qho pam vov uas muaj kev noj qab haus huv nrog rau, cov leeg nruj, cov leeg ua kom tsis muaj zog, thiab lub zog tiv thaiv kab mob. Cov tswj hwm, lub sijhawm ua kom sov, yuav ua rau lub cev tawm hws thiab tso cov co toxins. Qhov tshwm sim yog ib tug poob ntawm cov roj ntau dhau ntawd. Nrog rau kev noj haus thiab kev tawm dag zog, lub infrared saua pam muaj peev xwm tswj tau lub cev tsis muaj zog thiab lub cev hnyav. Qhov poob ntawm cov co toxins tsim lub cev tsis muaj zog thiab tuaj yeem txhawb koj cov metabolism nrawm nrawm hlawv cov rog ntawm lub cev. Kev so yog lwm qhov tshwm sim ntawm infrared kub siv nyob rau hauv daim pam. Cov tswj kev kub ntxhov siab tshaj plaws kub thiab soothes mob cov leeg uas tso cai rau lub cev mus txuas ntxiv txav nrawm thiab muaj zog thoob plaws txhua hnub.
Ceev Fwm Rau Kev Siv Saua
Kev npaj: ntxuav lub cev thiab xyuas kom meej tias daim tawv nqaij yog huv.
Hnav ib lub teeb yuag, hws nqus, thiab cov khaub ncaws breathable.
Cov txheej txheem siv: Tshaj tawm cov ntawv sauna tiaj tus ncaj nraim rau ntawm lub txaj lossis hauv av tiaj.
Qhib cov maub los thiab kho kom sov xis (feem ntau ntawm 40 ° C thiab 60 ° C).
Pw ntawm Sauna Pam, ua kom koj lub cev yog xis thiab dag.
Pib sau-pam vov thiab kho lub sijhawm siv tau raws li cov kev xav tau ntawm tus kheej. Nws raug nquahu kom siv nws rau tsis muaj ntau tshaj 15 feeb rau thawj zaug thiab maj mam nce mus rau ib puag ncig 30 feeb.
Cov teeb meem xav tau saib xyuas:
Sijhawm rov ua haujlwm thaum siv kom tsis txhob muaj lub cev qhuav dej.
Thaum kawg, zaum ua ntej thiab tom qab ntawd maj mam sawv ntsug kom tsis txhob kiv taub hau sai los ntawm kev sawv.
Zam kev siv ntau dhau thiab ua kom muaj zog ua kom tsis txhob muaj zog ntau dhau ntawm lub cev.
Qee lub cev cev nqaij daim tawv (xws li cev xeeb tub, ntshav tawg, mob plawv, thiab lwm yam) xav tau kev sib tham nrog tus kws kho mob ua ntej siv.
4, txij nkawm txoj kev rau sauna pam vov
Cov pov thawj noo, cov pov thawj qws, thiab cov pov thawj ua qias tuaj: Xyuas kom meej tias ib puag ncig qhuav thiab huv si kom tsis txhob ya raws thiab muaj kuab paug.
Muaj kev nyab xeeb cia: Tom qab siv, thov muab cov khoom lag luam nyob rau hauv qhov chaw nyab xeeb thiab zam kev tiv thaiv wrinkles, deformation, lossis kev puas tsuaj rau sab hauv.

Lub Sijhawm Post: Lub Yim Hli 14-2024