Koj daim tawv nqaij qhia txog koj txoj kev noj qab haus huv. Txhawm rau saib xyuas nws, koj yuav tsum tsim kom muaj tus cwj pwm noj qab haus huv.Muaj qee qhov kev saib xyuas tawv nqaij.
Nyob huv. Ntxuav koj lub ntsej muag ob zaug ib hnub twg - ib zaug thaum sawv ntxov thiab ib hmos ua ntej koj mus pw. Tom qab koj ntxuav koj cov tawv nqaij, ua raws li nrog toner thiab moisturizer. Toners pab tshem tawm cov kab zoo ntawm cov roj, av, thiab pleev koj yuav tsis nco thaum ntxuav. Nrhiav ib lub moisturizer rau koj hom tawv nqaij - qhuav, ib txwm, los yog oily. Yog, txawm oily daim tawv nqaij tuaj yeem tau txais txiaj ntsig los ntawm moisturizer.
Thaiv lub hnub.Nyob rau tib lub sijhawm, raug rau ultraviolet (UV) hluav taws xob los ntawm lub hnub ua rau muaj ntau yam kev hloov hauv koj cov tawv nqaij:
- Hnub nyoog me ntsis
- Benign (noncancerous) loj hlob zoo li seborrheic keratosis
- Xim hloov
- Cov tawv nqaij
- Precancerous lossis mob qog noj ntshav zoo li basal cell carcinoma, squamous cell carcinoma, thiab melanoma
- Wrinkles
Kev noj zaub mov kom tsim nyog:Noj cov txiv hmab txiv ntoo tshiab thiab zaub ntau dua cov vitamins, uas tuaj yeem ua rau daim tawv nqaij moisturized thiab du. Haus mis ntau dua vim tias nws muaj cov ntsiab lus protein ntau thiab muaj txiaj ntsig zoo rau ntawm daim tawv nqaij. Nyob rau tib lub sijhawm, nws yog ib qho tseem ceeb los tswj kev noj cov roj ntau, qab zib siab, thiab cov khoom noj ntsim, vim tias cov khoom noj no tuaj yeem txhawb nqa cov tawv nqaij ntau dhau thiab hloov cov tshuaj sebum..
Kev kho lub neej: Tnws lub ntsiab yog kom muaj kev ua haujlwm tsis tu ncua thiab so, ua kom tsaug zog txaus, tsis txhob nyob lig, thiab tswj lub siab zoo. Thaum pw tsaug zog hmo ntuj, daim tawv nqaij tuaj yeem kho tus kheej. Nyob twj ywm lig thiab hnov mob siab tuaj yeem ua rau muaj kab mob endocrine, tawv nqaij du, thiab pob txuv yooj yim.
Ua raws li cov hauv paus ntsiab lus no tuaj yeem pab koj tswj cov tawv nqaij noj qab haus huv. Txawm li cas los xij, thov nco ntsoov tias cov neeg sib txawv yuav muaj ntau hom tawv nqaij thiab teeb meem, yog li yuav tsum muaj kev saib xyuas sib txawv. Yog tias koj ntsib teeb meem ntawm daim tawv nqaij tsis tu ncua lossis teeb meem, nws raug nquahu kom sab laj nrog kws kho mob dermatologist lossis kws kho kom zoo nkauj rau cov lus qhia.
Post lub sij hawm: Jan-19-2024
