Coob tus neeg tsis nco qab saib xyuas lawv lub caj dab thaum khiav qab tau txais lub ntsej muag yau. Tab sis dab tsi cov neeg no tsis ua'T paub yog tias lub caj dab yog qhov tseem ceeb li lub ntsej muag. Daim tawv nqaij ntawm lub caj dab yuav maj muaj hnub nyoog, ua rau qhov tsis muaj peev xwm thiab sagging. Daim tawv nqaij ntawm caj dab kuj xav tau txij nkawm, thiab cov neeg feem ntau saib xyuas nws.
Yog li, nws tseem ceeb los saib xyuas koj cov tawv nqaij thaum laus cov txheej txheem. Muaj ntau txoj hauv kev rau cov tawv nqaij tsis huv, suav nrog cov txheej txheem kev tu xyuas ntuj thiab cov txheej txheem phais. Niaj hnub no, ntau tus neeg xaiv rau kev tsis sib xws caj dab zawm kev kho kom tau txais lub caj dab ruaj.Cov kev daws no tau muaj txiaj ntsig sai thiab muaj txiaj ntsig.Kev Kho Mob Laser thiab cov txheej txheem phais tau txais txiaj ntsig sai, tab sis tseem muaj kev pheej hmoo me ntsisthiab qee qhov mob.
Yuav ua li cas ib txwm ua kom nruj koj lub caj dab caj dab?
Yog tias koj soj ntsuam tias koj lub caj dab tau pib tshwm sim npub thiab saggy, ces koj yuav tsum ua kom tiav hauv tsev los saib xyuas koj lub caj dab thiab ncua kev laus ntawm koj lub caj dab. Nov yogib coTxoj kev uas koj tuaj yeem ua kom tawv nqaij caj dab yam tsis muaj kev phais:
Caj dab tsi, atsis muaj hnub ci, maintain lub cev hnyavthiabNoj qab nyob zoo.
Caj ntsim lub ce txhawb kev ntau lawm ntuj collagen hauv koj lub cev uas pab kom nce ntxiv ntawm koj lub caj dab uas txo nrog lub sijhawm.Thov saib xyuas tias kuvf koj yog tshiab ntawm lub caj dab ce, koj tuaj yeem pib nrog PIN duav, sab tshuab siv lub puab tsaig, thiab puab tsaig thawb. Cov kev tawm dag zog no ncab koj lub caj dab zoo thiab ua kom lawv khov kho.
Atsis muaj hnub ciCov. vItamin D muaj txiaj ntsig zoo rau koj txoj kev noj qab haus huv, tab sis ntev dhau ntawm lub hnub ci tsis yog. Tshav ntuj, ntau dua, dazzling ultraviolet rays nyob rau hauv lub hnub ci tuaj yeem nrawm koj cov txheej txheem laus. Yog li, txwv koj kis tau rau hnub ci. Yog tias koj yuav tsum tau sunpathe tawm sab nraud, tsis txhob hnov qab thov cov nyiaj loj ntawm SPF tsom iav.
Maintain lub cev hnyav. Yog tias koj yog ib tus neeg uas paub dhau los ua tsis meej pem hauv koj lub cev, ces koj yuav muaj cov tawv nqaij ncab thiab cov tawv nqaij uas muaj tshwm sim txhua zaus koj lub cev nyhav uas tshwm sim. Yog li, nco ntsoov tias koj tswj kev noj qab haus huv tas li kom tsis txhob poob caj dab.
Diet zoo heev tshaj lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev tswj hwm lub ntsej muag khov kho. Npaj koj cov zaub mov noj thiab ua kom koj noj tus nqi yog cov roj ntsha uas tseem ceeb uas yog nws pab ua kom tawv nqaij mos thiab du.Vitamin cov zaub mov nplua nuj hauv koj cov zaub mov noj raws li nws nce cell suav hauv koj lub cev, muab koj tus hluas nkauj. Ua nyiaj't tsis nco qab haus dej kom ntau rau lub wrinkle-dawb, ci tawv nqaij.
Lub Sijhawm Post: Dec-06-2023
